【2022年最新】養老乃瀧全メニューカロリー一覧表(低い順)!

養老乃瀧全メニューのカロリーランキング表(低い順)をご紹介します!

 

どれくらい太りやすい食べ物かは主にカロリーの多さで決まってきます。

食べているものがどれくらいのカロリーを含んでいるのかは把握しておきたいですよね。

 

そこで養老乃瀧全メニューのカロリー低いランキング表を作成しました!

カロリーが気になる方はチェックしておきましょう♪

 

養老乃瀧 焼き鳥カロリー一覧表(低い順)

 

商品名 カロリー
ししとう(1本) 19kcal
ねぎ(1本) 22kcal
砂肝(1本) 35kcal
かぶりつき手羽(1本) 36kcal
ヤゲン(1本) 41kcal
タン(1本) 92kcal
鳥正肉(1本) 95kcal
カシラ(1本) 107kcal
つくね棒(1本 114kcal
ししゃも 124kcal
鳥皮(1本) 162kcal
豚バラ(1本) 166kcal
豚とろ串(2本 167kcal
じゃがバター 201kcal
純和鶏大串(2本) 202kcal
炙りチャーシュー 205kcal
はたはた焼 219kcal
さば塩焼 332kcal
いか丸焼 332kcal
ほっけ 338kcal
さんま丸干 340kcal
串焼盛り合せ 354kcal
串焼大皿盛り合せ 928kcal

 

 

養老乃瀧 一品料理カロリー一覧表(低い順)

 

商品名 カロリー
きゅうり一本漬 25kcal
なす一本漬 26kcal
梅タタキきゅうり 32kcal
漁師風いか醤油漬 41kcal
白菜キムチ 46kcal
いか納豆 69kcal
えび塩焼 71kcal
まぐろ納豆 80kcal
あかもく温玉添え 105kcal
冷しトマト 105kcal
野菜ステッィク 113kcal
枝豆 123kcal
冷やっこ 152kcal
海のり天 168kcal
牛もつ煮込 209kcal
5種の醤・ピリ辛豆腐 213kcal
スタミナ豆腐 214kcal
もやし炒め 218kcal
たこチヂミ 234kcal
もっちりポテト 253kcal
海老ニラ焼餃子 278kcal
豚ホルモン炒め 304kcal
骨付きカルビ 336kcal
ゴーヤチャンプル 346kcal
チーズ色々なピザ 416kcal
ミックスピザ 491kcal
酢豚 624kcal

 

 

養老乃瀧 刺身カロリー一覧表(低い順)

 

商品名 カロリー
いか糸造り 51kcal
炙り帆立 63kcal
甘えび刺身 64kcal
たこつぶ 76kcal
まぐろ刺身 82kcal
かんぱち刺身 82kcal
鰹たたきポン酢 100kcal
サーモン刺身 142kcal
炙りしめさば 148kcal
刺身五点盛り合せ 186kcal
刺身徳用七点盛り合せ 323kcal

 

 

養老乃瀧 サラダカロリー一覧表(低い順)

 

商品名 カロリー
じゃこと大根のカリカリサラダ 154kcal
コラーゲン入り海鮮サラダ 183kcal
ヒアロジュレ入り豚しゃぶサラダ 274kcal
海老と半熟たまごのシーザーサラダ 277kcal
ラーメンサラダ 391kcal

 

 

養老乃瀧 揚げ物カロリー一覧表(低い順)

 

商品名 カロリー
白海老唐揚 102kcal
なんこつ唐揚 131kcal
ピリ辛ごぼうスティック 188kcal
おいしい餃子 220kcal
タコ唐揚 226kcal
和風豆腐ハンバーグ 232kcal
コーンバター 250kcal
純和鶏とネギの鉄板焼 254kcal
コロッケ 255kcal
ポテトフライ 320kcal
はたはた唐揚 327kcal
三種のソーセージ 327kcal
串カツ 338kcal
たっぷり海老天盛り 345kcal
厚切りハムカツ 346kcal
厚切りベーコンステーキ 350kcal
一口ステーキガーリック添え 351kcal
米沢豚バラ味噌漬 387kcal
鳥皮揚げ餃子 389kcal
ジャーマンポテト 398kcal
いかげそ揚 408kcal
豆腐のお好み焼風 410kcal
鳥唐揚 475kcal
もちチーズ焼 582kcal
フライ盛り合せ 1290kcal

 

 

養老乃瀧 ご飯もの・デザートカロリー一覧表(低い順)

 

商品名 カロリー
みそ汁 22kcal
おにぎり梅 141kcal
おにぎりさけ 143kcal
和風ムースアイス添え 155kcal
アイスブリュレ 183kcal
黒蜜ときなこのアイスクリーム 186kcal
こんがり焼おにぎり(2ヶ) 226kcal
チョコクレープ 241kcal
特製塩ラーメン 276kcal
こんがり焼おにぎり(2ヶ) 289kcal
たこと帆立の石焼めんたい飯 309kcal
ひんやり涼風めん 333kcal
醤油ラーメン 364kcal
塩焼そば 406kcal
ライス 430kcal
キムチチャーハン 435kcal
特製石焼ビビンバ 438kcal
天津飯 511kcal
焼そば 634kcal

 

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