庄やの全メニューカロリー一覧表【2023年最新】

本サイトの記事はWEBの情報を徹底調査したデータを掲載しております。また、消費者庁厚生労働省農林水産省などの公的機関を参考にし、制作を行っております。

庄やの全メニューのカロリーランキング表(低い順)をご紹介します!

 

どれくらい太りやすい食べ物かは主にカロリーの多さで決まってきます。

食べているものがどれくらいのカロリーを含んでいるのかは把握しておきたいですよね。

 

そこで庄や全メニューのカロリー低いランキング表を作成しました!

カロリーが気になる方はチェックしておきましょう♪

 

庄や 焼き鳥カロリー一覧表(低い順)

 

商品名 カロリー
なんこつ串(塩) 42kcal
なんこつ串(タレ) 55kcal
ねぎ間串(塩) 61kcal
ねぎ間串(タレ) 74kcal
ぼんじり串(塩) 77kcal
もも串(塩) 84kcal
もも串(タレ) 87kcal
ぼんじり串(タレ) 91kcal
手羽串(塩) 107kcal
つくね串(塩) 117kcal
手羽串(タレ) 121kcal
つくね串(タレ) 131kcal
焼きとり盛り合わせ(塩) 381kcal
焼きとり盛り合わせ(たれ) 402kcal

 

庄や 海鮮メニューカロリー一覧表(低い順)

 

商品名 カロリー
本日の貝刺 53kcal
生カキ  三個 62kcal
かつお塩叩き 79kcal
かつおぶっかけぽん酢 99kcal
まぐろぶつ 109kcal
本日のなめろう 110kcal
しめさば 157kcal
なっとろまぐろ 198kcal

 

庄や 自慢の一品カロリー一覧表(低い順)

 

商品名 カロリー
お出汁豆腐 161kcal
生ゆば小鍋 169kcal
出汁巻き玉子 312kcal
茄子の味噌チーズ焼き 417kcal
高級魚きんき煮付け 443kcal
ぶり大根 476kcal

 

庄や 焼き海鮮カロリー一覧表(低い順)

 

商品名 カロリー
本日の貝焼き 69kcal
いか一夜干し 123kcal
牡蠣のニンニクバター焼き 129kcal
えいひれ焼き 232kcal
いかバター焼き 278kcal
縞ほっけ焼き(半身) 335kcal
さば塩焼き 457kcal

 

庄や 肴メニューカロリー一覧表(低い順)

 

商品名 カロリー
本日のおひたし 15kcal
長芋醤油漬け 18kcal
きゅうり一本漬け 26kcal
きゅうり・なす合盛り 38kcal
なす一本漬け 43kcal
たこぶつキムチ 74kcal
冷し大根おでん 76kcal
枝豆 97kcal
生ゆば刺し 108kcal
香味冷奴 110kcal
じゃんけんポテトサラダ 130kcal
ガツ刺身 136kcal
あん肝ぽん酢 163kcal
味のりチーズ 167kcal
おつまみちくわ 175kcal
ピリ辛タタキきゅうり 188kcal
トロレバー刺し 196kcal
赤ウインナー焼 307kcal

 

 

庄や 揚げ物カロリー一覧表(低い順)

 

商品名 カロリー
長芋おかか揚げ 123kcal
ひと口チーズスティック 164kcal
鶏ひざナンコツ揚げ 214kcal
わかさぎの天布羅 229kcal
ジャンボきんぴらさつま揚げ 281kcal
納豆磯辺揚げ 281kcal
あじフライ 313kcal
穴子一本フライ 412kcal
うずらとベーコンの串カツ 484kcal
いかげそ天布羅 492kcal
とり唐揚げ 504kcal
ポテトフライ 550kcal
とうもろこし  かき揚げ 559kcal
とり皮せんべい 702kcal

 

 

庄や 炒め物カロリー一覧表(低い順)

 

商品名 カロリー
ニラ玉 246kcal
下町のレバニラ 344kcal
茄子味噌炒め 430kcal
とりチリソース 453kcal
一口屋台餃子 486kcal
豚生姜焼き 494kcal
牛  しろコロホルモン辛味噌炒め 502kcal
骨付き若鶏スタミナ焼き   丸亀風仕込み 530kcal

 

 

庄や 焼きとんカロリー一覧表(低い順)

 

商品名 カロリー
赤辛みそ 19kcal
レバー串(塩) 50kcal
パリパリピーマン 54kcal
はらみ串(塩) 55kcal
レバー串(タレ) 64kcal
しろ串(塩) 68kcal
レバー串(みそ) 69kcal
はらみ串(タレ) 69kcal
かしら串(塩) 70kcal
はらみ串(みそ) 75kcal
しろ串(タレ) 81kcal
たん串(塩) 83kcal
かしら串(タレ) 84kcal
しろ串(みそ) 87kcal
かしら串(みそ) 89kcal
たん串(タレ) 96kcal
たん串(みそ) 102kcal
五本盛り合わせ(塩) 317kcal
五本盛り合わせ(タレ) 385kcal
五本盛り合わせ(みそ) 413kcal

 

庄や ご飯ものメニューカロリー一覧表(低い順)

 

商品名 カロリー
生海苔味噌汁 28kcal
きゅうり細巻き 158kcal
かんぴょう細巻き 180kcal
ねぎとろ細巻き 190kcal
おむすび(梅) 215kcal
おむすび(明太子) 222kcal
焼きおにぎり(醤油) 225kcal
おむすび(鮭) 230kcal
海鮮ミニちらし寿司 247kcal
お茶漬け(梅) 293kcal
お茶漬け(明太子) 308kcal
お茶漬け(鮭) 310kcal
下町のナポリタン 389kcal
屋台風ソース焼きそば 483kcal
細巻き三種盛り 534kcal
焼豚炒飯  スープ付 797kcal
庄やのミックスピザ 875kcal

 

庄や サラダカロリー一覧表(低い順)

 

商品名 カロリー
海鮮サラダ 123kcal
まぐろアボカドわさびサラダ 164kcal
トマトと彩り野菜サラダ 185kcal
チョレギサラダ 227kcal

 

庄や デザートカロリー一覧表(低い順)

 

商品名 カロリー
大吟醸酒粕アイス 104kcal
白玉信玄アイス 217kcal

 

コメント

タイトルとURLをコピーしました