丸亀製麺のカロリー一覧表（低い順）をご紹介します！
うどんが食べたいと思った時にまっさきに思いつくのが丸亀製麺です。
ランチや夜ご飯でもしょっちゅう利用させてもらっていますが、どれくらいカロリーを摂っているか気になりますよね。
そこで、丸亀製麺のメニューカロリー一覧表を低い順番に並べてご紹介します！
私のようなダイエット中の方は是非ご参考にしてください！
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丸亀製麺 うどんのカロリー一覧表（低い順）
丸亀製麺王道メニューのうどんカロリー一覧表はこちらです。
| 商品名 | カロリー |
| かけうどん（並） | 299kcal |
| おろし醤油うどん（並） | 301kcal |
| ぶっかけうどん（温）（並） | 301kcal |
| ぶっかけうどん（冷）（並） | 305kcal |
| ざるうどん（並） | 305kcal |
| とろろ醤油うどん（並） | 320kcal |
| 釜揚げうどん（並） | 338kcal |
| 釜玉うどん（並） | 381kcal |
| 明太釜玉うどん（並） | 399kcal |
| とろ玉うどん（温）（並） | 407kcal |
| とろ玉うどん（冷）（並） | 411kcal |
| きつねうどん（並） | 434kcal |
| おろし醤油うどん（大） | 443kcal |
| ぶっかけうどん（温）（大） | 445kcal |
| かけうどん（大） | 445kcal |
| ぶっかけうどん（冷）（大） | 450kcal |
| ざるうどん（大） | 450kcal |
| とろろ醤油うどん（大） | 461kcal |
| 釜揚げうどん（大） | 501kcal |
| 釜玉うどん（大） | 525kcal |
| 明太釜玉うどん（大） | 542kcal |
| とろ玉うどん（温）（大） | 551kcal |
| とろ玉うどん（冷）（大） | 556kcal |
| 肉うどん（並） | 575kcal |
| きつねうどん（大） | 579kcal |
| 肉ぶっかけうどん（温）（並） | 579kcal |
| 肉ぶっかけうどん（冷）（並） | 583kcal |
| かけうどん（得） | 586kcal |
| ぶっかけうどん（温）（得） | 588kcal |
| ぶっかけうどん（冷）（得） | 594kcal |
| ざるうどん（得） | 594kcal |
| おろし醤油うどん（得） | 613kcal |
| カレーうどん（並） | 620kcal |
| とろろ醤油うどん（得） | 653kcal |
| 釜揚げうどん（得） | 663kcal |
| 釜玉うどん（得） | 669kcal |
| 肉うどん（大） | 712kcal |
| 肉ぶっかけうどん（温）（大） | 722kcal |
| 肉ぶっかけうどん（冷）（大） | 727kcal |
| 牛すき釜玉（並） | 742kcal |
| 明太釜玉うどん（得） | 797kcal |
| とろ玉うどん（温）（得） | 801kcal |
| とろ玉うどん（冷）（得） | 807kcal |
| きつねうどん（得） | 855kcal |
| カレーうどん（大） | 873kcal |
| 牛すき釜玉（大） | 886kcal |
| 肉うどん（得） | 999kcal |
| 肉ぶっかけうどん（温）（得） | 1005kcal |
| 肉ぶっかけうどん（冷）（得） | 1011kcal |
| カレーうどん（得） | 1068kcal |
| 牛すき釜玉（得） | 1154kcal |
やはりトッピングが脂っこくなってくるとカロリーも高くなりますね。
逆にかけうどんやおろしうどんはかなりカロリー低めです。
丸亀製麺 ご飯メニュー（丼・おにぎり・いなり）カロリー一覧表（低い順）
| 商品名 | カロリー |
| 梅おむすび | 141kcal |
| 明太子おむすび | 144kcal |
| こんぶおむすび | 152kcal |
| 鮭おむすび | 154kcal |
| いなり | 156kcal |
| 天丼用ご飯 | 270kcal |
ご飯ものは丼ものが高カロリーとなっています。
いなりやおむすびは丼ものの半分以下のカロリーですね。
ダイエット中の方はご注意ください。
丸亀製麺 天ぷらカロリー一覧表（低い順）
| 商品名 | カロリー |
| えび天 | 110kcal |
| イカ天 | 136kcal |
| かしわ天 | 143kcal |
| かぼちゃ天 | 151kcal |
| さつまいも天 | 159kcal |
| ちくわ天 | 164kcal |
| 野菜かき揚げ | 667kcal |
天ぷらの中でもカロリーには結構差があります。
野菜を使っている野菜かき揚げが意外にも高カロリーメニューでした。
逆にダイエット中でどうしても揚げ物が食べたい時はれんこん天やいか天がおすすめですよ♪
丸亀製麺 全メニューカロリー一覧表（低い順）
丸亀製麺のうどんや天ぷらなどを含めた全メニューのカロリー低いランキングTOP１０はこちらです。
| 商品名 | カロリー |
| えび天 | 110kcal |
| イカ天 | 136kcal |
| 梅おむすび | 141kcal |
| 明太子おむすび | 144kcal |
| かぼちゃ天 | 151kcal |
| こんぶおむすび | 152kcal |
| 鮭おむすび | 154kcal |
| いなり | 156kcal |
| さつまいも天 | 159kcal |
| ちくわ天 | 164kcal |
丸亀製麺 全メニューカロリー一覧表（高い順）
丸亀製麺のうどんや天ぷらなどを含めた全メニューのカロリー高いランキングTOP１０はこちらです。
| 商品名 | カロリー |
| 牛すき釜玉（得） | 1154cal |
| カレーうどん（得） | 1068cal |
| 肉ぶっかけうどん（冷）（得） | 1011cal |
| 肉ぶっかけうどん（温）（得） | 1005cal |
| 肉うどん（得） | 999cal |
| 牛すき釜玉（大） | 886cal |
| カレーうどん（大） | 873cal |
| きつねうどん（得） | 855cal |
| とろ玉うどん（冷）（得） | 807cal |
| とろ玉うどん（温）（得） | 801cal |
丸亀製麺の低カロリーおすすめメニュー
丸亀製麺の低カロリーおすすめメニューをご紹介します！
おすすめメニュー１ とろろ醤油うどん
値段 並480円 大640円 得800円
水で締めたコシのある麺の上に、長いもをすりおろしたとろろがたっぷりとのっかっています。
ねぎをのせ、だししょうゆをお好みの量まわし入れて食べましょう。
とろろの食感とまろやかさがうどんとマッチしてクセになる味です。
おすすめメニュー２ かけうどん
値段 並390円 大550円 得710円
まさにシンプルイズザベストなかけうどん。
カロリーがもともと低いのでトッピングをして楽しむ事が出来るメニューです。
ねぎや醤油のトッピングを自分好みにアレンジしてお気に入りのメニューを作るのもありですね♪
おすすめメニュー３ 鮭おむすび
値段 １5０円
香ばしく焼かれた鮭がたっぷりと入ったおにぎりです。
うどんだけじゃちょっと物足りないと言う時に一緒に注文するとおすすめです。
追加で注文してもたった147kcalなのでヘルシーでダイエット向きのメニューですよ♪
おすすめメニュー４ えび天
値段 １9０円
天ぷらの具材で王道メニューのえびをかりかりに揚げてあるメニューです。
とっても美味しいえび天ですがなんとカロリーも低めなんです。
とっぴんぐにえび天を選んでも罪悪感をもたずに楽しめますよ♪
おすすめメニュー５ いか天
値段 １7０円
そとはサクサクなかはふわふわでとっても美味しい天ぷらメニューです。
そしてこのいか天のカロリーが64kclaと丸亀製麺の中でも一番カロリーが低いんです。
低カロリー低価格で美味しいコスパが抜群すぎるメニューですよ♪
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