📋ココス｜グランドメニュー カロリー(低い順)一覧
🍔 ハンバーグ（全11品）
🍔 ハンバーグ
| 品名 | kcal |
|---|---|
| ココスのハンバーグ | 353 |
| 山盛り!!鬼おろしハンバーグ | 405 |
| ジャポネギハンバーグ＆カットステーキ | 438 |
| ビーフハンバーグステーキ | 504 |
| 濃厚ビーフシチューの包み焼きハンバーグ 110g | 516 |
| チーズインハンバーグ | 534 |
| ビーフハンバーグステーキ チェダーチーズ | 552 |
| ビーフハンバーグステーキ＆カットステーキ | 615 |
| 濃厚ビーフシチューの包み焼きハンバーグ 145g | 679 |
| 濃厚ビーフシチューの包み焼きハンバーグ ダブル 220g | 846 |
| 7種チーズの包み焼きハンバーグ | 867 |
🍝 パスタ（全11品）
🍝 パスタ
| 品名 | kcal |
|---|---|
| ミニ！しらすと明太子のパスタ | 355 |
| ミニ！フレッシュバジル＆モッツァレラトマトパスタ | 392 |
| ミニ！ベーコンのカルボナーラ | 480 |
| 低糖質麺の魚介のスープパスタ | 484 |
| しらすと明太子のパスタ | 535 |
| 魚介のスープパスタ | 596 |
| フレッシュバジル＆モッツァレラトマトパスタ | 597 |
| ベーコンのカルボナーラ | 676 |
| 1/2日分野菜のぺペロンチーノ | 730 |
| 魚介と明太子のクリームスープパスタ | 789 |
| ココスのハンバーグボロネーゼ | 946 |
🥩 ステーキ（全5品）
🥩 ステーキ
| 品名 | kcal |
|---|---|
| カットステーキ | 249 |
| チキンステーキ | 461 |
| 山盛り!!鬼おろしチキンステーキ | 513 |
| きのこクリームのチキンステーキ | 645 |
| 厚切り!!サーロインステーキ | 935 |
🍽️ ライスプレート（全8品）
🍽️ ライスプレート
| 品名 | kcal |
|---|---|
| ミニ！ココスのビーフカレー | 281 |
| ミニ！海老とほうれん草のドリア | 336 |
| ココスのビーフカレー | 625 |
| 魚介とかぼちゃのあふれクリームドリア | 721 |
| ノンミートハンバーグとカリフラワーライスのココットプレート | 803 |
| ハンバーグジャンバラヤ | 828 |
| ココスのデミグラスハンバーグドリア | 840 |
| オーブン焼きバターチキンカレー | 1,095 |
🍱 和膳・丼（全13品）
🍱 和膳・丼
| 品名 | kcal |
|---|---|
| 単品 お茶漬けお出汁 | 17 |
| おかず単品 まぐろのたたき | 69 |
| おかず単品 さば味噌煮 | 199 |
| おかず単品 牡蠣フライ | 303 |
| いくらしらす小丼 | 316 |
| サーモン小丼 | 321 |
| まぐろたたき小丼 | 335 |
| 選べる小丼の包み焼きハンバーグ膳 | 428 |
| いくらとしらすのたまご雑炊 | 433 |
| 選べるおかずのジャポネギハンバーグ膳 | 593 |
| 2度おいしい！いくら＆サーモン丼 | 607 |
| 2度おいしい！まぐろたたき＆しらす丼 | 635 |
| 牡蠣フライ膳 | 1,081 |
🍕 ピザ・サイドメニュー（全17品）
🍕 ピザ・サイドメニュー
| 品名 | kcal |
|---|---|
| サーモンといくらのカルパッチョ | 134 |
| ココスのベイクドポテト | 144 |
| サーモンとほうれん草のチーズグラタン | 177 |
| ガーリックトースト | 179 |
| 鶏の唐揚げ | 218 |
| ミニ！カリカリポテト | 233 |
| ほうれん草とベーコンのバターソテー | 241 |
| 温野菜のシーザーサラダ | 287 |
| ハーフメキシカン・ケサディーヤ | 314 |
| 国産ソーセージのグリル | 324 |
| チキンとかぼちゃのデミグラタン | 419 |
| シーフードアヒージョ | 457 |
| ピッツァ クワトロフォルマッジ | 500 |
| 山盛り!！カリカリポテト | 518 |
| ピッツァ マルゲリータ | 524 |
| カリカリポテトと国産ソーセージの盛り合わせ | 592 |
| メキシカン・ケサディーヤ | 615 |
🥗 サラダ・スープ（全9品）
🥗 サラダ・スープ
| 品名 | kcal |
|---|---|
| 彩り野菜のグリーンサラダ | 11 |
| シェアサイズ 彩り野菜のグリーンサラダ | 25 |
| コーンスープ | 121 |
| カリカリチェダーのシーザーサラダ | 146 |
| オニオングラタンスープのココット焼き | 146 |
| シェアサイズ カリカリチェダーのシーザーサラダ | 291 |
| カリフォルニアタコサラダ | 332 |
| シェアサイズ チキンとナッツの11種野菜サラダ | 440 |
| シェアサイズ カリフォルニアタコサラダ | 639 |
🍮 デザート（全20品）
🍮 デザート
| 品名 | kcal |
|---|---|
| チョコレートアイス | 96 |
| 塩キャラメルアイス | 97 |
| バニラアイス | 110 |
| フレッシュフルーツ＆バニラアイス | 128 |
| 塩キャラメル＆チョコレートアイスとラズベリーマカロン | 136 |
| チョコレート＆バニラアイスとラズベリーマカロン | 142 |
| 塩キャラメル＆バニラアイスとチョコマカロン | 150 |
| ぜんざい | 229 |
| フルーツ白玉クリームあんみつ | 249 |
| CoCoプリン | 252 |
| 3種チーズのベイクドチーズケーキ | 274 |
| プリンアラモード | 295 |
| 宇治抹茶の和風ぱふぇ | 317 |
| キャラメルバナナパフェ | 321 |
| ガトーショコラ | 325 |
| マカロンとブラウニーのチョコレートパフェ | 338 |
| ハーフキャラメルナッツココッシュ | 373 |
| ハーフメイプルココッシュ | 381 |
| キャラメルナッツココッシュ | 691 |
| メイプルココッシュ | 706 |
🍱 ランチメニュー（全19品）
🍱 ランチメニュー
| 品名 | kcal |
|---|---|
| ランチ フレッシュフルーツ＆バニラアイス | 128 |
| ランチCoCoプリン | 252 |
| ランチ 温野菜のシーザーサラダ | 287 |
| ランチ ガトーショコラ | 325 |
| シーフードのトマトクリームパスタ ランチ | 493 |
| 山盛り!!カリカリポテト | 518 |
| ピッツァ マルゲリータ | 524 |
| しらすと明太子のパスタ ランチ | 568 |
| ベーコンのカルボナーラ ランチ | 580 |
| チキンとナッツの11種野菜サラダ ランチ | 613 |
| ジャポネギハンバーグ&カットステーキ ランチ | 687 |
| デミ玉ココットハンバーグ ランチ | 690 |
| 鉄板牛カルビ・オン・ザ・ライス | 716 |
| ビーフハンバーグステーキ | 754 |
| ミニ！パスタ＆ミニ！ドリア ランチ | 760 |
| おろしハンバーグ＆白身魚フライ | 772 |
| ハンバーグ＆牡蠣フライ | 860 |
| きのこクリームチキンのココット ランチ | 874 |
| オーブン焼きバターチキンカレー ランチ | 1,095 |
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