カプリチョーザ全メニューのカロリーランキング表（低い順）をご紹介します！
どれくらい太りやすい食べ物かは主にカロリーの多さで決まってきます。
食べているものがどれくらいのカロリーを含んでいるのかは把握しておきたいですよね。
そこでカプリチョーザのカロリー低いランキング表を作成しました！
是非ご参考にされてください！
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カプリチョーザ スパゲッティ・ペンネ低カロリーランキング
スパゲッティ・ペンネのカロリー一覧表はこちらです。
| 商品名 | 定食 |
| パッパルデッレ・ポルチーニしめじ | 717kcal |
| あっさりトマトバジリコスパ | 765kcal |
| ナスほうれん草ミートスパゲッティ | 875kcal |
| ペンネアラビアータ辛 | 1032kcal |
| イカスミスパゲッティ | 1090kcal |
| 魚介ペスカトーレ | 1140kcal |
| カニクリームフェトチーネ | 1144kcal |
| 蟹トマトクリームスパゲッティ | 1155kcal |
| 鶏松ペペロンチーニスパゲッティ | 1217kcal |
| トマトニンニクのスパゲッティ | 1259kcal |
| ベーコンクリームカルボナーラ | 1657kcal |
パッパルデッレ・ポルチーニしめじやあっさりトマトバジリコスパは800kcalを切るヘルシーメニューです。
一方でベーコンクリームカルボナーラは味が濃くて美味しいですがカロリーはかなり高めでヘルシーメニューと比べると倍以上差があるのでダイエット中の方は注意してください。
カプリチョーザ ピッツア低カロリーランキング
ピッツアのカロリー一覧表はこちらです。
| 商品名 | 定食 |
| ピッツァ･マルゲリータ | 955kcal |
| ラ・マーレ | 966kcal |
| ディアボーラ | 973kcal |
| ピッツァ･カプリチョーザ | 1013kcal |
| プロシュート | 1078kcal |
| クアトロ・フォルマッジ | 1498kcal |
ピッツアはどのメニューもあまりカロリーに差がありませんでした。
しかしクアトロ・フォルマッジは１つだけ1,500kcal近くとハイカロリーメニューなので注意しておきましょう。
カプリチョーザ 一品料理低カロリーランキング
一品料理のカロリー一覧表はこちらです。
| 商品名 | カロリー |
| ラザニアパスタミートソースグラタン | 752kcal |
| 揚げナストマトクリームグラタン | 814kcal |
| 魚介のリゾットトマト風 | 1633kcal |
一品料理でもカロリーは1,000kcal近くとかなりあるので追加で注文する時は注意しておきましょう。
特に魚介のリゾットトマト風はパスタやピッツア並みにカロリーがあるので追加で頼む時は２倍の量を頼むと思っておいた方が良いでしょう。
カプリチョーザ 前菜・サラダ低カロリーランキング
前菜・サラダのカロリー一覧表はこちらです。
| 商品名 | カロリー |
| スモークマグロカルパッチョ | 117kcal |
| スモークサーモン彩野菜添 | 197kcal |
| チーズ散シーザーサラダ | 219kcal |
| フレッシュガーデンサラダ | 237kcal |
| イカフリットガーリック風 | 336kcal |
| イカとツナのサラダ | 345kcal |
| 2色ガーリックトースト | 358kcal |
| トマトバジリコのブルスケッタ | 574kcal |
| チーズ入ライスコロッケミートソースかけ | 992kcal |
カルパッチョやサーモンを使った前菜は200kcalを切るヘルシーなメニューなので追加の一品でとてもおすすめです！
一方でコロッケは1,000kcal近くもありパスタやピッツア並みのカロリーがあるので注意が必要です。
カプリチョーザ スープ低カロリーランキング
スープのカロリー一覧表はこちらです。
| 商品名 | カロリー |
| ミネストローネ | 369kcal |
| コーンクリームスープ | 543kcal |
コーンクリームスープとミネストローネでどうしても迷ってしまった時はカロリーの低いミネストローネにしてもるのも１つの手ですね！
カプリチョーザ スープ低カロリーランキング
スープのカロリー一覧表はこちらです。
| 商品名 | カロリー |
| カプリチョーザアイス | 259kcal |
| チョコレートトルテ | 296kcal |
| 生チーズケーキ | 311kcal |
デザートメニューはどれもカロリーはあまり差がありませんでした。
別腹に一品という時にはお好きなメニューを選びましょう♪
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