カプリチョーザ 全メニューカロリー表(低い順)2023年最新

本サイトの記事はWEBの情報を徹底調査したデータを掲載しております。また、消費者庁厚生労働省農林水産省などの公的機関を参考にし、制作を行っております。

カプリチョーザ全メニューのカロリーランキング表(低い順)をご紹介します!

 

どれくらい太りやすい食べ物かは主にカロリーの多さで決まってきます。

食べているものがどれくらいのカロリーを含んでいるのかは把握しておきたいですよね。

 

そこでカプリチョーザのカロリー低いランキング表を作成しました!

 

是非ご参考にされてください!

 

 

カプリチョーザ  スパゲッティ・ペンネ低カロリーランキング

 

スパゲッティ・ペンネのカロリー一覧表はこちらです。

商品名 定食
パッパルデッレ・ポルチーニしめじ 717kcal
あっさりトマトバジリコスパ 765kcal
ナスほうれん草ミートスパゲッティ 875kcal
ペンネアラビアータ辛 1032kcal
イカスミスパゲッティ 1090kcal
魚介ペスカトーレ 1140kcal
カニクリームフェトチーネ 1144kcal
蟹トマトクリームスパゲッティ 1155kcal
鶏松ペペロンチーニスパゲッティ 1217kcal
トマトニンニクのスパゲッティ 1259kcal
ベーコンクリームカルボナーラ 1657kcal

 

パッパルデッレ・ポルチーニしめじやあっさりトマトバジリコスパは800kcalを切るヘルシーメニューです。

一方でベーコンクリームカルボナーラは味が濃くて美味しいですがカロリーはかなり高めでヘルシーメニューと比べると倍以上差があるのでダイエット中の方は注意してください。

 

カプリチョーザ ピッツア低カロリーランキング

 

ピッツアのカロリー一覧表はこちらです。

 

商品名 定食
ピッツァ・マルゲリータ 955kcal
ラ・マーレ 966kcal
ディアボーラ 973kcal
ピッツァ・カプリチョーザ 1013kcal
プロシュート 1078kcal
クアトロ・フォルマッジ 1498kcal

 

ピッツアはどのメニューもあまりカロリーに差がありませんでした。

しかしクアトロ・フォルマッジは1つだけ1,500kcal近くとハイカロリーメニューなので注意しておきましょう。

 

カプリチョーザ 一品料理低カロリーランキング

 

一品料理のカロリー一覧表はこちらです。

 

商品名 カロリー
ラザニアパスタミートソースグラタン 752kcal
揚げナストマトクリームグラタン 814kcal
魚介のリゾットトマト風 1633kcal

 

一品料理でもカロリーは1,000kcal近くとかなりあるので追加で注文する時は注意しておきましょう。

特に魚介のリゾットトマト風はパスタやピッツア並みにカロリーがあるので追加で頼む時は2倍の量を頼むと思っておいた方が良いでしょう。

 

カプリチョーザ 前菜・サラダ低カロリーランキング

 

前菜・サラダのカロリー一覧表はこちらです。

 

商品名 カロリー
スモークマグロカルパッチョ 117kcal
スモークサーモン彩野菜添 197kcal
チーズ散シーザーサラダ 219kcal
フレッシュガーデンサラダ 237kcal
イカフリットガーリック風 336kcal
イカとツナのサラダ 345kcal
2色ガーリックトースト 358kcal
トマトバジリコのブルスケッタ 574kcal
チーズ入ライスコロッケミートソースかけ 992kcal

 

カルパッチョやサーモンを使った前菜は200kcalを切るヘルシーなメニューなので追加の一品でとてもおすすめです!

一方でコロッケは1,000kcal近くもありパスタやピッツア並みのカロリーがあるので注意が必要です。

 

カプリチョーザ スープ低カロリーランキング

 

スープのカロリー一覧表はこちらです。

商品名 カロリー
ミネストローネ 369kcal
コーンクリームスープ 543kcal

 

コーンクリームスープとミネストローネでどうしても迷ってしまった時はカロリーの低いミネストローネにしてもるのも1つの手ですね!

 

カプリチョーザ スープ低カロリーランキング

 

スープのカロリー一覧表はこちらです。

商品名 カロリー
カプリチョーザアイス 259kcal
チョコレートトルテ 296kcal
生チーズケーキ 311kcal

 

デザートメニューはどれもカロリーはあまり差がありませんでした。

別腹に一品という時にはお好きなメニューを選びましょう♪

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