ステラおばさんのクッキー全メニューのカロリーランキング表(低い順)をご紹介します!
どれくらい太りやすい食べ物かは主にカロリーの多さで決まってきます。
食べているものがどれくらいのカロリーを含んでいるのかは把握しておきたいですよね。
そこでステラおばさんのクッキーのカロリー低いランキング表を作成しました!
※ステラおばさんのクッキー公式サイトの栄養成分表を参考にしています。
カロリーが気になる方はチェックしておきましょう♪
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ステラおばさんのクッキー全メニューカロリーランキング
ステラおばさんのクッキーーのカロリー一覧表はこちらです。
商品名 | 1枚あたりのエネルギー(kcal) |
ライスクリスピー | 67 |
ココナッツ | 72 |
キャラメルチョコチップ | 72 |
チョコレートチップ | 74 |
セサミ | 75 |
オールドファッションシュガー | 75 |
ヨーグルト | 75 |
紅茶 | 75 |
レモンパールシュガー※レモン香料使用 | 77 |
コーンフレーク | 78 |
チョコココナッツ | 79 |
ココナッツパイン | 80 |
ティラミス | 81 |
オレンジマーマレード | 81 |
さくら | 82 |
キャラメルカスタード | 82 |
苺りんぐ | 82 |
ダブルチョコナッツ | 83 |
アーモンドチョコチップ | 84 |
バタースカッチ | 84 |
エスプレッソコーヒー | 86 |
ソフトプレーン | 139 |
ソフトチョコレートチップ | 143 |
ステラおばさんのクッキーは太りやすいの?
ステラおばさんのクッキーは通常のクッキーよりは少し太りやすいです。
一般的なクッキーの100gあたりのカロリーは465.1kcalと言われています。
※文部科学省日本食品標準成分表より参照
ステラおばさんのクッキーは100gあたりのカロリーはどうなのでしょうか。
先ほどのカロリーランキングで一番低いライスクリスピーと一番高いエスプレッソコーヒーで見ていきましょう。
ライスクリスピー
1枚(13.5g)=67kcal
100gあたり=496kcal
エスプレッソコーヒー
1枚(16g)= 86kcal
100gあたり=537kcal
一番低いライスクリスピーでも通常のクッキーよりはややハイカロリーとなります。
クッキーを10枚食べると670kcalになるので定食1杯分ほどのカロリーになりますね。
そのためステラおばさんのクッキーはそこまで差があるわけではないですがやや太りやすいクッキーとなっています。
美味しいけど食べ過ぎには注意しましょう♪
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