からやま全メニューの値段・カロリー（低い順）をご紹介！します！
とっても美味しい唐揚げメニューが人気のからやま。
お昼ご飯や晩御飯でよく利用しちゃいます。
しかし気になってしまうのはやはり値段とカロリーですよね。
お財布事情とダイエット事情は外食するうえでどうしても気にしてしまうポイントです。
そこでからやまの値段・カロリー（低い順）表を作成しました！
ただし、からやまでは一部メニュー以外はカロリーは非公開となっています。
カロリーの低いランキングは公開されているメニューのみとなるのでご注意ください。
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からやま 揚げ物メニュー値段・カロリー一覧表
| 商品名 | 値段 | カロリー |
| なんこつ(一皿) | 360円 | 183kcal |
| 生姜からあげ(100g) | 260円 | 312kcal |
| ジューシーもも丸(100g) | 240円 | 320kcal |
| 手羽先(100g) | 180円 | 334kcal |
| カリッともも(100g) | 240円 | 340kcal |
| 極ダレ(100g) | 260円 | 356kcal |
| 大判からあげ（1枚) | 380円 | 不明 |
| ささみからあげ(100g) | 240円 | 不明 |
| ポテトフライ(一皿) | 150円 | 不明 |
なんこつは脂分も少なく揚げ物の中でも低カロリーでヘルシーなメニューでした。
一方で極ダレはなんこつの倍のカロリーですが、こちらもそこまで揚げ物では高カロリーなわけでもないのであまり気にせず美味しく頂いても良いと思います♪
からやま 定食メニュー値段・カロリー一覧表
| 商品名 | 値段 | カロリー |
| からあげ定食 | 590円 | 1150kcal |
| からやま定食(梅) | 690円 | 1262kcal |
| チキン南蛮定食 | 640円 | 1491kcal |
| 赤辛定食 | 690円 | 1666kcal |
| デカ盛り定食 | 1990円 | 4239kcal |
| からやま定食(竹) | 790円 | 不明 |
| からやま定食(松) | 890円 | 不明 |
| 油淋鶏定食 | 690円 | 不明 |
| 特盛り定食 | 840円 | 不明 |
| 鶏回鍋肉定食 | 690円 | 不明 |
| 親子丼セット | 690円 | 不明 |
| やきとり定食 | 590円 | 不明 |
| 二種盛り定食 | 830円 | 不明 |
| 生姜からあげ定食 | 690円 | 不明 |
| 合い盛り定食 | 690円 | 不明 |
| 鉄板チキン南蛮定食 | 810円 | 不明 |
| 赤辛定食 | 690円 | 不明 |
| 鶏回鍋肉定食 | 690円 | 不明 |
| 鉄板極ダレ定食 | 690円 | 不明 |
| たっぷりトマトのチキンつくねからあげ定食 | 790円 | 不明 |
一番低カロリーの唐揚げ定食でも1,000kcal超えとなかなかのボリュームです。
デカ盛り定食は１食の平均を大きく超えるカロリーなのでダイエット中の方は１人では食べずに知り合いと一緒に分けて食べることをおすすめします。
からやま ごはんものメニュー値段・カロリー一覧表
| 商品名 | 値段 | カロリー |
| からマヨ丼 | 480円 | 1135kcal |
| からたま丼 | 550円 | 1177kcal |
| チーズからたま丼 | 650円 | 1177kcal |
| ネギ極みダレ丼 | 590円 | 1245kcal |
| ネギ塩極みダレ丼 | 590円 | 1236kcal |
| 親子丼 | 490円 | 不明 |
| 鶏そぼろ親子丼 | 590円 | 不明 |
| やきとり丼 | 590円 | 不明 |
| スパイスキーマカレー | 650円 | 不明 |
| チーズスパイスキーマカレー | 750円 | 不明 |
| 鶏そぼろカレー | 590円 | 不明 |
| からあげカレー | 690円 | 不明 |
丼系メニューはあまりカロリーに差がなくどれも定食並みのカロリーでした。
カレー系メニューは非公開となっていますが、唐揚げ＋ご飯＋カレーの組み合わせなので丼メニューよりやや高いと考えて良いでしょう。
ごはんものはすいすい口に入っていくメニューですがカロリーもしっかり意識をした方が良いですね♪
からやま 単品メニュー値段・カロリー一覧表
| 商品名 | 値段 | カロリー |
| ご飯 | 150円 | 370kcal |
| おろしポン酢 | 100円 | 不明 |
| 千切りキャベツ | 100円 | 不明 |
| みそ汁 | 50円 | 不明 |
| ポテトサラダ | 290円 | 不明 |
| はいからセット(からあげ3個 + ハイボール) | 590円 | 不明 |
ご飯は一般的なカロリーに近かったです。
唐揚げ１個あたりのおおよそのカロリーは約４０kcalと言われているので、からやまでどうしてもジューシーな唐揚げを食べたいと思った時は唐揚げ単品とご飯を頼んでみると良いかもしれません。
唐揚げ５個＋ご飯１杯でも合計約６００kcalとかなりヘルシーに抑えられます。
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