【2024年最新】ペッパーランチメニューのカロリー一覧表

本サイトの記事はWEBの情報を徹底調査したデータを掲載しております。また、消費者庁厚生労働省農林水産省などの公的機関を参考にし、制作を行っております。

ペッパーランチのカロリー(低い順)をご紹介します!

 

安くて美味しいメニューが豊富で人気なペッパーランチですが、どれくらいカロリーを摂っているか気になりますよね。

ペッパーランチは公式HPでカロリーを公表していません。

そこでペッパーランチのカロリーを試算しました!

実際,お店に並んで、見て、食べて、独自計算したものです

これが、ペッパーランチのカテゴリーごとのカロリー一覧表(低い順)です!

私のようなダイエット中の方は是非ご参考にしてください!

 

 

ペッパーライス メニューカロリー一覧表(低い順)

 

 

商品名 カロリー
ビーフペッパーライスM 560kcal
ガパオ風ペッパーライス 565kcal
チーズビビンバペッパーライス 601kcal
彩りビビンバペッパーライス 623kcal
お肉たっぷりビーフペッパーライスM 765kcal
MEGA ペッパーライス 778kcal
極 黒毛和牛 ペッパーライス 782kcal

 

ペッパーランチ メニューカロリー一覧表(低い順)

 

 

商品名 カロリー
チーズロコモコランチ 429kcal
カットステーキランチ 441kcal
牛焼肉ランチ 443kcal
彩りプルコギランチ 445kcal
ハンバーグランチ 457kcal

 

ハンバーグ メニューカロリー一覧表(低い順)

 

 

商品名 カロリー
オリジナルハンバーグ オニオンソース 533kcal
肉塊ハンバーグ 536kcal
和風おろし 569kcal
デミたまチーズハンバーグ 580kcal
目玉焼き付き 603kcal
わくわくミドル  780kcal
肉だけ pepper’s 950kcal

 

ステーキ/焼肉 メニューカロリー一覧表(低い順

 

商品名
カロリー
カットステーキ 480kcal
極 黒毛和牛 リブロースステーキ 533kcal
牛焼肉&ワイルドステーキ 560kcal
鉄板プルコギ 673kcal
鉄板牛焼肉 698kcal
鉄板チーズプルコギ 721kcal
極 黒毛和牛 リブロースステーキ 787kcal
ワイルドジューシーステーキ 876kcal

 

 

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