ステラおばさんのクッキー全メニューのカロリーランキング表(低い順)をご紹介します!
どれくらい太りやすい食べ物かは主にカロリーの多さで決まってきます。
食べているものがどれくらいのカロリーを含んでいるのかは把握しておきたいですよね。
そこでステラおばさんのクッキーのカロリー低いランキング表を作成しました!
※ステラおばさんのクッキー公式サイトの栄養成分表を参考にしています。
カロリーが気になる方はチェックしておきましょう♪
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ステラおばさんのクッキー全メニューカロリーランキング
ステラおばさんのクッキーーのカロリー一覧表はこちらです。
| 商品名 | 1枚あたりのエネルギー(kcal) |
| ライスクリスピー | 67 |
| ココナッツ | 72 |
| キャラメルチョコチップ | 72 |
| チョコレートチップ | 74 |
| セサミ | 75 |
| オールドファッションシュガー | 75 |
| ヨーグルト | 75 |
| 紅茶 | 75 |
| レモンパールシュガー※レモン香料使用 | 77 |
| コーンフレーク | 78 |
| チョコココナッツ | 79 |
| ココナッツパイン | 80 |
| ティラミス | 81 |
| オレンジマーマレード | 81 |
| さくら | 82 |
| キャラメルカスタード | 82 |
| 苺りんぐ | 82 |
| ダブルチョコナッツ | 83 |
| アーモンドチョコチップ | 84 |
| バタースカッチ | 84 |
| エスプレッソコーヒー | 86 |
| ソフトプレーン | 139 |
| ソフトチョコレートチップ | 143 |
ステラおばさんのクッキーは太りやすいの?
ステラおばさんのクッキーは通常のクッキーよりは少し太りやすいです。
一般的なクッキーの100gあたりのカロリーは465.1kcalと言われています。
※文部科学省日本食品標準成分表より参照
ステラおばさんのクッキーは100gあたりのカロリーはどうなのでしょうか。
先ほどのカロリーランキングで一番低いライスクリスピーと一番高いエスプレッソコーヒーで見ていきましょう。
ライスクリスピー
1枚(13.5g)=67kcal
100gあたり=496kcal
エスプレッソコーヒー
1枚(16g)= 86kcal
100gあたり=537kcal
一番低いライスクリスピーでも通常のクッキーよりはややハイカロリーとなります。
クッキーを10枚食べると670kcalになるので定食1杯分ほどのカロリーになりますね。
そのためステラおばさんのクッキーはそこまで差があるわけではないですがやや太りやすいクッキーとなっています。
美味しいけど食べ過ぎには注意しましょう♪


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