【２０２３年最新】ビアードパパメニューのカロリー一覧表（低い順）

2023.01.04 2021.06.24

ビアードパパのカロリー（低い順）をご紹介します！

美味しいシュークリームメニューが豊富で人気なビアードパパですが、どれくらいカロリーを摂っているか気になりますよね。

そこで、ビアードパパのカロリー一覧表（低い順）を作りました！

私のようなダイエット中の方は是非ご参考にしてください！

ビアードパパ　シュークリームメニューカロリー一覧表（低い順）
ビアードパパの低カロリーおすすめメニュー

ビアードパパ　シュークリームメニューカロリー一覧表（低い順）

引用 https://www.beardpapa.jp/

商品名	重量	カロリー	脂質	糖質
ご褒美のシューアイス（ときめきのいちご）	75g	113kcal	3.8g	16.8g
ご褒美のシューアイス（和みの抹茶）	76g	216kcal	12.6g	21.5g
ご褒美のシューアイス（魅惑のショコラ）	71g	221kcal	13.8g	19.2g
パイコルネ	58g	227kcal	14.1g	21g
ご褒美のシューアイス（ほほえみのバニラ）	75g	243kcal	17.6g	15.9g
パイシュークリーム（生カスタード）	75g	264kcal	16.8g	23.2g
SHIRO	75g	269kcal	18.7g	21.7g
ブルーベリーチーズケーキシュー（パイシュークリーム）	75g	283kcal	18.6g	22.9g
ブルーベリーチーズケーキシュー	75g	285kcal	18.5g	23.4g
クッキーシュー（生カスタード）	80g	289kcal	18.4g	25.1g
エクレアシュー（生カスタード）	80g	294kcal	19g	25.7g
ブルーベリーチーズケーキシュー（クッキーシュー）	80g	308kcal	20.2g	24.8g
ブルーベリーチーズケーキシュー（エクレアシュー）	80g	313kcal	20.8g	25.4g
ビアードパパのシューポップ6入	84g	319kcal	19.7g	28.2g
恐竜のガリガリたまごシュー（生カスタード）	89g	340kcal	20.2g	32.9g
ブルーベリーチーズケーキシュー（恐竜のガリガリたまごシュー）	89g	359kcal	22g	32.6g
フォンダンショコラ	92g	385kcal	22.6g	36.2g
ビアードパパのシューポップ10入	140g	532kcal	32.9g	47g
ラスク（ショコラシュー）	100g	565kcal	38.3g	43.9g
ラスク（クッキーシュー）	100g	581kcal	39.9g	48.2g
ラスク（パイシュークリーム）	100g	584kcal	40.6g	47g
ラスク（恐竜のガリガリたまごシュー）	100g	590kcal	38.8g	47.6g
ラスク（エクレアシュー）	100g	591kcal	41g	48g
ビアードパパのシューポップ15入	210g	798kcal	49.4g	70.5g
フロマージュロールケーキ	400g	1352kcal	94.4g	102.8g