８番ラーメンメニューカロリー一覧表（低い順）【２０２３年最新】

2024.02.25

８番全メニューの「カロリー・糖質」ランキング表（低い順）をご紹介します！

どれくらい太りやすい食べ物かは主にカロリーと糖質の多さで決まってきます。

食べているものがどれくらいのカロリーと糖質を含んでいるのかは把握しておきたいですよね。

そこで８番ラーメンのカロリー・糖質合計値の低いランキング表を作成しました！

カロリーと糖質の数値は８番ラーメンの栄養成分一覧表を参考にしています。

是非ご参考にされてください！

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グランドメニュー　カロリー・糖質低いランキング
トッピングメニュー　カロリー・糖質低いランキング

グランドメニュー　カロリー・糖質低いランキング

グランドメニューのカロリー一覧表はこちらです。

商品名	カロリー	糖質
【期間限定】旨辛キムチ	37kcal	5.6g
お子様ジュース	62kcal	15.3g
【期間限定】とろけるチーズ	140kcal	0.8g
〆のご飯	117kcal	25.2g
枝豆	158kcal	10.5g
麺なし野菜らーめん（野菜スープ）塩	219kcal	10.6g
春巻き２本	230kcal	16g
海老餃子６個	229kcal	18.7g
麺なし野菜らーめん（野菜スープ）醤油	243kcal	13.8g
８番餃子６個	253kcal	18.1g
ライス小（漬物付）	241kcal	52.1g
麺なし野菜らーめん（野菜スープ）味噌	277kcal	16.7g
お子様らーめん（ジュース付き）	332kcal	58g
ミニ炒飯	352kcal	47.9g
麺なし野菜らーめん（野菜スープ）バター風味	392kcal	10.7g
海老餃子＜ダブル＞１２個	402kcal	37.4g
小さな野菜らーめん（麺1/2）塩	397kcal	46g
餃子コンビ（８番餃子６個・海老餃子６個）	427kcal	36.8g
小さな野菜らーめん（麺1/2）醤油	421kcal	49.2g
８番餃子＜ダブル＞１２個	451kcal	36.1g
春巻き＜ダブル＞４本	461kcal	31.9g
鶏の唐揚げ	476kcal	21.5g
フライドポテト	454kcal	44.1g
小さな野菜らーめん（麺1/2）味噌	454kcal	52g
小さな野菜らーめん（麺1/2）バター風味	472kcal	45.9g
ライス中（漬物付）	442kcal	95.7g
中華麺	482kcal	78g
お子様らーめんセット（ジュース・ポテト付き）	491kcal	73.4g
ちゃあしゅうめん（醤油味）	567kcal	78.4g
野菜らーめん塩	577kcal	81.7g
野菜らーめん醤油	610kcal	86.1g
８番餃子＜得盛＞１８個	649kcal	54.3g
ライス大（漬物付）	597kcal	129.2g
酸辣湯麺	660kcal	84.1g
野菜ちゃあしゅうめん塩	663kcal	82.4g
【期間限定】小さな野菜牛もつ煮らーめん	689kcal	58.6g
野菜らーめん味噌	659kcal	90.3g
野菜ちゃあしゅうめん醤油	696kcal	86.7g
唐麺（１玉）	708kcal	83g
炒飯（スープ付）	715kcal	97g
野菜らーめんバター風味	749kcal	81.8g
野菜ちゃあしゅうめん味噌	745kcal	91g
野菜コーンバター風味らーめん塩	815kcal	90.8g
野菜コーンバター風味らーめん醤油	848kcal	95.2g
担々麺（胡麻風味）	873kcal	86.5g
【期間限定】野菜牛もつ煮らーめん	894kcal	96.9g
鶏の唐揚げ＜ダブル＞	951kcal	42.9g
野菜コーンバター風味らーめん味噌	897kcal	99.4g
野菜こく旨らーめん（とんこつ醤油）	1007kcal	87.4g
野菜担々麺（胡麻風味）	1027kcal	93.8g
炒飯大（スープ付）	1067kcal	144.7g
唐麺（２玉）	1244kcal	159.5g

野菜ラーメンは比較的カロリー・糖質ともに低かったです。

一方で２玉や大サイズなどのボリュームたっぷりなメニューは一気にカロリーがあがりますので、ダイエット中の方はご注意ください。

トッピングメニュー　カロリー・糖質低いランキング

商品名	カロリー	糖質
ねぎ	6kcal	1.4g
メンマ	24kcal	3.6g
コーン	44kcal	8.9g
チャーシュー（４枚）	86kcal	0.6g
野菜増し	185kcal	8.7g
バター風味	194kcal	0.2g
太麺	355kcal	70.7g
細麺	369kcal	70.6g