ジョリーパスタ全メニューのカロリーランキング表（低い順）をご紹介します！
どれくらい太りやすい食べ物かは主にカロリーの多さで決まってきます。
食べているものがどれくらいのカロリーを含んでいるのかは把握しておきたいですよね。
そこでジョリーパスタのカロリー低いランキング表を作成しました！
是非ご参考にされてください！
スパゲッティ、パスタのカロリーが気になる方は下記もチェックしておきましょう♪
ランチ 低カロリーランキング
| 商品名 | kcal |
| ランチ ローストビーフのサラダ | 92kcal |
| ランチ 選べるダブルジェラート | 103kcal |
| ランチ ベリーミックストライフル | 117kcal |
| ランチ 燻製ポテトのサラダ | 120kcal |
| ランチ パンナコッタ～ドライフルーツ添え | 139kcal |
| エビとアサリの明太子ソース | 556kcal |
| ローストチキンドリア | 607kcal |
| ローストチキンとベーコントマトソース | 670kcal |
| シーフードレモンクリーム | 695kcal |
| ホタテとベーコンのクリームソース | 697kcal |
| ソーセージときのこのピリ辛ミート | 744kcal |
| ベーコンとコーンのトマトピッツァ | 845kcal |
| ベーコンと牛肉のペペロンチーノ | 924kcal |
スペシャルメニュー 低カロリーランキング
| 商品名 | kcal |
| Light ほうれん草とベーコンのバター醤油 | 461kcal |
| スモール たっぷり野菜とベーコンのペペロンチーノ | 532kcal |
| イカスミ | 592kcal |
| Light モッツァトマト | 613kcal |
| Light カルボナーラ | 708kcal |
| ガーリック香る～ボンゴレビアンコ | 721kcal |
| エビとブロッコリーのジェノベーゼ | 767kcal |
| フェットチーネ チーズハンバーグのデミトマトソース | 798kcal |
| サバコンフィとバジルのペペロンチーノ | 834kcal |
| たっぷり野菜とベーコンのペペロンチーノ | 860kcal |
| チーズハンバーグのデミトマトソース | 870kcal |
トマトソース 低カロリーランキング
| 商品名 | kcal |
| スモール モッツァトマト | 467kcal |
| フェットチーネ ポモドーロ イタリアーノ | 583kcal |
| フェットチーネ 激辛アラビアータ | 584kcal |
| ポモドーロ イタリアーノ | 609kcal |
| 激辛アラビアータ | 655kcal |
| フェットチーネ サルシッチャとフレッシュモッツァレラのピリ辛トマトソース | 686kcal |
| 辛口トマトスープパスタ | 697kcal |
| フェットチーネ モッツァトマト | 701kcal |
| フェットチーネ 濃厚エビソースのペスカトーレ | 726kcal |
| サルシッチャとフレッシュモッツァレラのピリ辛トマトソース | 758kcal |
| モッツァトマト | 772kcal |
| 濃厚エビソースのペスカトーレ | 797kcal |
クリームソース 低カロリーランキング
| 商品名 | kcal |
| スモール サーモンハラスといくらの明太子クリーム | 474kcal |
| フェットチーネ ヤリイカの明太子クリーム | 626kcal |
| ヤリイカの明太子クリーム | 698kcal |
| フェットチーネ サーモンハラスといくらの明太子クリーム | 700kcal |
| フェットチーネ 黒トリュフ香るクリームソース～ベーコンときのこ～ | 704kcal |
| サーモンハラスといくらの明太子クリーム | 772kcal |
| 黒トリュフ香るクリームソース～ベーコンときのこ | 776kcal |
| ミートカルボナーラ | 811kcal |
| サルシッチャときのこ・ほうれん草のクリームソース | 850kcal |
| 帆立とあさりのチャウダースープパスタ | 850kcal |
| カルボナーラ | 910kcal |
| エビの明太子クリームスープパスタ | 1061kcal |
ミートソース 低カロリーランキング
| 商品名 | kcal |
| スモール 感動ボロネーゼ | 447kcal |
| フェットチーネ ミートソース | 576kcal |
| ミートソース | 662kcal |
| フェットチーネ 感動ボロネーゼ | 677kcal |
| 感動ボロネーゼ | 753kcal |
ペペロンチーノ 低カロリーランキング
| 商品名 | kcal |
| あさりと明太子のペペロンチーノ | 607kcal |
| ベーコンとオニオンのペペロンチーノ | 647kcal |
| 海の幸のペペロンチーノ | 801kcal |
和風メニュー 低カロリーランキング
| 商品名 | kcal |
| ベーコンときのこのおろし醤油ソース | 556kcal |
| 明太子 | 573kcal |
| 明太子とヤリイカ | 607kcal |
| ほうれん草とベーコンのバター醤油 | 620kcal |
| 海の幸とおろし明太子のバター醤油 | 642kcal |
| 創作和風パスタ 高菜明太子バター和風 | 703kcal |
| パンチェッタと帆立の焦がし醤油ソース | 739kcal |
| 創作和風パスタ 肉尽くしの贅沢和風 | 761kcal |
| 牛肉の焦がし醤油ソース | 783kcal |
手造りピッツァ 低カロリーランキング
| 商品名 | kcal |
| スモール・マルゲリータ | 244kcal |
| スモール・ベーコン | 266kcal |
| スモールピッツァ・きのこ | 353kcal |
| スモール・クワトロフォルマッジ | 406kcal |
| ピッツァ・マルゲリータ | 571kcal |
| ピッツァ・プレミアムマルゲリータ | 605kcal |
| ピッツァ・サラミ | 660kcal |
| ピッツァ・ベーコン | 682kcal |
| ピッツァ・ハーフ&ハーフ マルゲリータ＆ジェノベーゼ | 731kcal |
| ピッツァ・きのこ～黒トリュフ香るクリームソース～ | 762kcal |
| ピッツァ・ハーフ＆ハーフ プレミアムマルゲリータ＆クワトロフォルマッジ | 777kcal |
| ピッツァ・クワトロフォルマッジ | 881kcal |
| ピッツァ・ジェノベーゼ | 883kcal |
おこさまメニュー 低カロリーランキング
| 商品名 | kcal |
| おこさまスモール コーンマヨ | 430kcal |
| おこさまクリーム | 524kcal |
| おこさまミート | 554kcal |
| キッズ 明太子 | 573kcal |
| キッズ ナポリタン | 631kcal |
| キッズ ミートソース | 693kcal |
| キッズ エビポテクリーム | 720kcal |
| キッズ カルボナーラ | 897kcal |
| キッズ チーズハンバーグのせ ミートソース | 931kcal |
サラダ・チャウダー 低カロリーランキング
| 商品名 | kcal |
| スモール チーズのサラダ | 88kcal |
| スモール サーモンとオリーブのサラダ | 92kcal |
| スモール ローストビーフのサラダ | 110kcal |
| スモール モルタデラとフレッシュモッツァレラのサラダ | 132kcal |
| イタリアン | 132kcal |
| オニオングラタンスープ | 134kcal |
| サーモンとオリーブのサラダ（2～3人前です） | 136kcal |
| ローストビーフのサラダ（2～3人前です） | 143kcal |
| コーンポタージュ | 149kcal |
| モルタデラとフレッシュモッツァレラのサラダ（2～3人前です） | 175kcal |
| スモール ローストチキンのサラダ | 206kcal |
| シーザー | 228kcal |
| 窯焼きクラムチャウダー | 309kcal |
| シーザーサラダ(2～3人前です） | 602kcal |
前菜メニュー 低カロリーランキング
| 商品名 | kcal |
| 熟成生ハム | 90kcal |
| イタリア産グリーンオリーブのマリネ | 95kcal |
| ローストビーフ～スモークバーベキューソース～ | 99kcal |
| 熟成生ハムとカプレーゼ | 112kcal |
| サーモンのマリネ | 147kcal |
| ガーリックトースト（2個） | 158kcal |
| 熟成ハムと干し柿のカプレーゼ | 162kcal |
| サクサクチーズと燻製ポテト | 180kcal |
| 3種ソーセージ～ブラックペッパー・プレーン・ガーリック～ | 188kcal |
| カプレーゼ | 192kcal |
| 肉盛り3種盛合せ(ローストビーフ・モルタデラ・熟成生ハム) | 201kcal |
| 3種ソーセージとイタリア産グリーンオリーブのマリネ | 222kcal |
| 黒トリュフ香るブルスケッタ | 223kcal |
| 窯焼きピリ辛ポテト | 245kcal |
| ビーフシチュー | 252kcal |
| 干し柿のカプレーゼ | 254kcal |
| ほうれん草とベーコンのバターソテー | 260kcal |
| ガーリックトースト（4個） | 315kcal |
| アンティパストミスト～前菜4種盛り～ | 317kcal |
| 小さな焼きチーズリゾット | 323kcal |
| 4種のこだわりチーズのチーズフォンデュ | 326kcal |
| チーズハンバーグ | 350kcal |
| サバコンフィとポテトのオーブン焼き～ジェノベーゼ風～ | 384kcal |
| サバコンフィ香草パン粉焼き～トマトソース～ | 398kcal |
| ポテトのオーブン焼き～クワトロハーブソルト～ | 405kcal |
| ダブルバケットのチーズフォンデュ | 443kcal |
| ローストチキンと彩り野菜のレモンアヒージョ | 707kcal |
ドリア 低カロリーランキング
| 商品名 | kcal |
| エビとバジルのドリア | 606kcal |
| ビーフシチュードリア | 701kcal |
ドルチェ 低カロリーランキング
| 商品名 | kcal |
| ダブルジェラート(ストロベリー2個) | 84kcal |
| ～北海道クリームチーズ使用～レアチーズ風のカッサータ | 87kcal |
| ダブルジェラート(バニラ・ストロベリー) | 103kcal |
| ダブルジェラート(チョコ・ストロベリー) | 107kcal |
| パンナコッタ～マンゴーソース～ | 115kcal |
| ダブルジェラート(バニラ2個) | 123kcal |
| ダブルジェラート(バニラ・チョコ) | 126kcal |
| ダブルジェラート(チョコ2個) | 130kcal |
| ティラミス＆ジェラート | 131kcal |
| トリプルジェラート | 168kcal |
| ひんやり桃のアフォガート | 173kcal |
| 特製ティラミス | 177kcal |
| オペラ | 187kcal |
| トリプルベリー＆ジェラート パンナコッタ | 209kcal |
| ごろっと白桃とレアチーズケーキ | 230kcal |
| イタリアンプリン | 243kcal |
| ふんわりクレームダンジュ | 263kcal |
| ピッツァ・白桃＆ジェラート | 349kcal |
| ジョリパ特製ミスト | 364kcal |
| ピッツァ チョコナッツ＆ジェラート | 465kcal |
コメント