【2022年最新】ステーキガスト全メニューカロリー表(低い順)

ステーキガスト全メニューのカロリーランキング表(低い順)をご紹介します!

 

どれくらい太りやすい食べ物かは主にカロリーの多さで決まってきます。

食べているものがどれくらいのカロリーを含んでいるのかは把握しておきたいですよね。

 

そこでステーキガストのカロリー低いランキング表を作成しました!

 

是非ご参考にされてください!

 

 

 

ステーキガスト ハンバーグ・ステーキカロリーランキング

 

ハンバーグ・ステーキメニューのカロリー一覧表はこちらです。

商品名 カロリー
ラッキーサーロインステーキ 432kcal
カットステーキ食べ放題お代り1人前160g 442kcal
ヒレステーキ 453kcal
こぶしハンバーグ 471kcal
若鶏の唐揚げ 473kcal
ハンバーグ食べ放題お代り1枚150g 483kcal
チーズ乗せこぶしハンバーグ 532kcal
ラッキーチキンステーキ 564kcal
三元豚のあまからグリル 604kcal
チーズINハンバーグ 681kcal
チキンステーキ 692kcal
ラッキーワクワクプレート 736kcal
ラッキーチーズINハンバーグ 746kcal
ヒレステーキW 748kcal
若鶏のスパイスグリル 752kcal
ハンバーグ&海老フライ 753kcal
カットステーキ食べ放題最初の一皿240g 764kcal
ハンバーグ&唐揚げ 764kcal
切り落としビーフ 794kcal
大盛り三元豚のあまからグリル 812kcal
ハンバーグ食べ放題最初の一皿2枚300g 848kcal
こぶしハンバーグW 854kcal
ミックスグリル 864kcal
チーズINハンバーグ&海老フライ 951kcal
大盛りチキンステーキ 987kcal
ダブルハンバーグ 1022kcal
ハンバーグ&大唐揚げ 1045kcal
大盛り若鶏のスパイスグリル 1077kcal
ダブルチーズINハンバーグ 1418kcal

 

ステーキガスト 単品メニューカロリーランキング

 

単品メニューのカロリー一覧表はこちらです。

商品名 カロリー
海藻サラダ 14kcal
レタスミックス 19kcal
フォカッチャプレーン 65kcal
フォカッチャチーズ 68kcal
木綿豆腐 72kcal
ヒジキ煮 74kcal
フォカッチャバジル 75kcal
揚げカボチャ 94kcal
スペシャルカレー 105kcal
ライス100g 162kcal
ケイジャンライス 182kcal
ソーセージ&ポテトフライ 258kcal
蟹クリームコロッケ 351kcal
スパイシーチーズポテトフライ 447kcal
鉄鍋ガーリックライス 456kcal
ステーキ屋さんのビーフシチュー 759kcal

 

ステーキガスト トッピング・ドレッシングカロリーランキング

 

トッピング・ドレッシングメニューのカロリー一覧表はこちらです。

商品名 カロリー
辛みスパイス 4kcal
オニオンとコーンのスープ 5kcal
そうめんつゆ 6kcal
辛口サルサソース 7kcal
とろみ玉子スープ 8kcal
ユズポン酢ソース 8kcal
ドレッシングノンオイル梅 9kcal
テリヤキソース 10kcal
ウマ塩ソース 11kcal
ケチャップ 11kcal
ニンニク醤油ソース 13kcal
ガーリックソース 15kcal
ドレッシング和風 15kcal
ヤングコーン 15kcal
デミグラス1人前 19kcal
ドレッシングおろし野菜 19kcal
トッピングガーリックチップ 22kcal
ブロッコリー 27kcal
水菜 27kcal
ケール 28kcal
紅芯大根ミックス 28kcal
菜の花 28kcal
プチトマト 29kcal
オクラ 30kcal
ドレッシングゴマ 32kcal
オニオンスライス 37kcal
トッピングチーズ1枚 43kcal
ドレッシングサウザン 47kcal
福神漬 49kcal
プチパン 55kcal
オクラごま和え 64kcal
マヨネーズ 74kcal
トッピングソーセージ2本 85kcal
プリン 96kcal
トッピング目玉焼き 131kcal
そうめん 132kcal
ポテトサラダ 161kcal
トッピング海老フライ1本 270kcal
トッピング唐揚げ3コ 281kcal
トッピング蟹クリームコロッケ1コ 327kcal
ポテトフライ 489kcal

 

ステーキガスト お弁当・テイクアウトメニューカロリーランキング

 

お弁当・テイクアウトメニューのカロリー一覧表はこちらです。

商品名 カロリー
お弁当ライス大盛 81kcal
テイクアウトソーセージ&ポテトフライ 251kcal
テイクアウトポテトフライ 371kcal
テイクアウトライス200g 405kcal
テイクアウトミックスフライ 480kcal
テイクアウトライス300g 485kcal
テイクアウト牛バラ鉄板焼き 635kcal
テイクアウト目玉焼きハンバーグ 664kcal
テイクアウト唐揚げ 819kcal
ビフテキ弁当スモール150g 920kcal
三元豚あまからグリル弁当 985kcal
ミックスフライ弁当 1024kcal
ビフテキ弁当レギュラー225g 1050kcal
牛バラ鉄板焼き弁当 1081kcal
切り落としビーフ弁当 1236kcal
唐揚げ弁当 1264kcal
テイクアウトステーキ御膳スモール150g 1333kcal
テイクアウトハンバーグ御膳 1350kcal
テイクアウトステーキ御膳レギュラー225g 1462kcal
テイクアウトチーズINハンバーグ御膳 1499kcal
テイクアウトチキンステーキ御膳 1546kcal
テイクアウトファミリープレート 2983kcal
テイクアウトパーティープレートイチボ 3089kcal
テイクアウトパーティープレートサーロイン 3291kcal

 

ステーキガスト デザートカロリーランキング

 

デザートメニューのカロリー一覧表はこちらです。

商品名 カロリー
アンパンマンアイス 11kcal
カキ氷シロップハワイアンブルー 23kcal
カキ氷シロップメロン 27kcal
カキ氷シロップイチゴ 37kcal
パイナップル 51kcal
コーヒーゼリー 54kcal
スイートコーン 82kcal
ヨーグルチェいちご 97kcal
アイスクリームミックス 115kcal
アイスクリームバニラ 117kcal

 

ステーキガスト お子様メニューカロリーランキング

 

お子様メニューのカロリー一覧表はこちらです。

商品名 カロリー
キャベツスライス 23kcal
キッズアイスチョコ 57kcal
キッズアイスバニラ 58kcal
キッズポテト 144kcal
キッズ唐揚げ 281kcal
キャラフェワイン赤500ml 365kcal
キッズバーグ 707kcal

 

ステーキガスト アルコールカロリーランキング

 

アルコールメニューのカロリー一覧表はこちらです。

商品名 カロリー
ドライゼロ 0kcal
生ビールグラス 80kcal
グラスワイン赤120ml 88kcal
グラスワイン白120ml 88kcal
角ハイボール 88kcal
焼酎 98kcal
生ビールジョッキ 150kcal
酎ハイレモン 167kcal

 

 

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